Lire, un bienfait personnel

“La lecture est à l’esprit ce que l’exercice est au corps.”

On entend, souvent, qu’il est important de lire, que lire c’est bien, mais on ne s’est jamais posé la question, pourquoi ?


La lecture ouvre les portes du savoir mais aussi celles de la concentration, de la méditation, de la sérénité. Lorsqu’on lit, notre cerveau s’évade dans le monde de la fiction et nous pousse à se concentrer sur l’histoire sans même qu’on le réalise.

Nous sommes dans la réflexion, l’apprentissage, le divertissement. Lire ouvre les portes du savoir. On enrichit à chaque seconde de lecture notre culture générale et si on n’apprend rien, on a tout de même appris de nouveaux mots, une nouvelle orthographe !

C’est magique ! La lecture est polyvalente et ceux, sans le savoir !

Photo de Thought Catalog sur Pexels.com

C’est encore plus extraordinaire, car la lecture nous influence même après avoir fermé le livre ! il vous est déjà arrivé de vous balader et d’un coup de vous rappeler du malheur qui a touché le personnage de votre livre ! C’est bien de cela que je parle. Quand on ouvre un livre et qu’on se met à le lire, on baigne dans un autre univers. Un univers qui nous transporte au loin et qui nous enrichit que de bienfait pour notre corps et notre esprit. La lecture améliore notre quotidien.

La question est comment je peux m’évader avec un livre ? 🤔

Il faut d’abord s’installer dans un endroit apaisant. Il se peut que ce soit chez vous, mais pas uniquement. Il se peut que ce soit dans un parc, dans les transports, sur les bancs de l’école. Le but c’est de nous sentir en sécurité pour nous permettre de partir dans un autre univers.

« La lecture est un voyage de l’esprit, une agréable absence de la vie et de soi-même. »

Ensuite, il faut que je me concentre sur le livre et tout doucement le livre va nous transporter …

Alors, prenez-vos livres, installez-vous et profitez chaque instant de votre lecture 🌹

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